¿Qué hacer frente a un embarazo no deseado?

Confirma el embarazo y conoce de cuántas semanas estás

Si existe un retraso menstrual o sospechas de un embarazo, el primer paso es realizar una prueba de embarazo. Si el resultado es positivo, es recomendable acudir a Unidad Médica Mindre para confirmar el embarazo y determinar aproximadamente las semanas de gestación.

Conocer el tiempo de embarazo es especialmente importante porque algunas alternativas médicas y disposiciones legales dependen de las semanas de gestación.

¿Qué opciones existen ante un embarazo no planeado?

Ante un embarazo no deseado o no planificado pueden considerarse diferentes alternativas:

• Continuar con el embarazo y asumir la maternidad.
• Continuar con el embarazo y, después del nacimiento, iniciar los procedimientos legales correspondientes para una adopción.
• Solicitar información sobre la interrupción del embarazo y valorar esta alternativa de acuerdo con las condiciones médicas y la regulación aplicable en el lugar donde se encuentre la persona.

La decisión debe tomarse con información suficiente y respetando la autonomía de la persona embarazada.

Interrupción del embarazo en México

En México, la situación jurídica del aborto ha cambiado de manera importante durante los últimos años. La Suprema Corte de Justicia de la Nación ha determinado que las normas que criminalizan de forma absoluta la interrupción voluntaria del embarazo son contrarias a derechos como la autonomía reproductiva, la salud, la dignidad, la igualdad y el libre desarrollo de la personalidad.

Sin embargo, las condiciones concretas de acceso, los plazos y los servicios disponibles pueden variar entre las entidades federativas. Por esta razón, si una persona considera esta opción, es recomendable consultar directamente con instituciones de salud o servicios especializados de su estado para conocer la normativa y atención disponibles.

Nunca es recomendable recurrir a procedimientos clandestinos o métodos caseros potencialmente peligrosos. La atención debe realizarse con información médica confiable y mediante procedimientos seguros.

Continuar con el embarazo

Decidir continuar con el embarazo también requiere acompañamiento médico. Es recomendable iniciar el control prenatal lo antes posible para vigilar la salud de la persona embarazada y el desarrollo del embarazo.

Los servicios de salud pueden proporcionar orientación sobre alimentación, suplementos como ácido fólico, estudios prenatales, vacunación y señales de alarma que requieren atención inmediata.

También pueden ofrecer información sobre programas y apoyos sociales disponibles según la entidad federativa y las circunstancias de cada persona.

Adopción

Otra posibilidad es continuar con el embarazo y posteriormente considerar la adopción.

En México, la adopción es un procedimiento jurídico regulado que busca garantizar principalmente el interés superior y los derechos de niñas, niños y adolescentes. No consiste simplemente en entregar al bebé directamente a otra persona o familia.

Los procedimientos correspondientes son gestionados por las autoridades competentes, como las Procuradurías de Protección de Niñas, Niños y Adolescentes y los sistemas DIF, de acuerdo con la legislación aplicable.

Nadie debe obligarte a tomar una decisión

Una persona embarazada puede escuchar las opiniones de su pareja, familiares, amistades o profesionales de salud, pero ninguna de estas personas debería imponerle una decisión.

Presionar, amenazar, engañar o utilizar violencia para obligar a alguien a continuar o interrumpir un embarazo vulnera su autonomía.

Si existe violencia, coerción o temor por la propia seguridad, es importante buscar ayuda profesional y acudir a instituciones especializadas.

¿Por qué puede ocurrir un embarazo no planeado?

Un embarazo no deseado puede producirse en cualquier etapa de la vida reproductiva y no está limitado a adolescentes o a determinadas circunstancias. Entre las situaciones que pueden favorecer un embarazo no planeado se encuentran:

• Mantener relaciones sexuales vaginales sin utilizar anticonceptivos.
• Utilizar de manera incorrecta un anticonceptivo.
• Olvidar tomar anticonceptivos orales o utilizarlos de forma irregular.
• Rotura, deslizamiento o uso incorrecto del condón.
• Utilizar únicamente el coito interrumpido o “marcha atrás”, un método con una tasa de fallo considerable en el uso cotidiano.
• Fallos propios de los métodos anticonceptivos, ya que ninguno es completamente infalible.
• Falta de acceso a anticonceptivos o información sobre salud sexual.
• Violencia o coerción sexual.

También existen numerosos mitos sobre el embarazo. Sí es posible que se produzca un embarazo durante la primera relación sexual. Mantener relaciones sexuales durante la menstruación tampoco elimina completamente la posibilidad de embarazo, porque los ciclos menstruales y la ovulación pueden variar.

La posición en la que se mantienen las relaciones sexuales —por ejemplo, hacerlo de pie— tampoco evita un embarazo.

¿Cómo prevenir un embarazo no planeado?

Si no se desea un embarazo, utilizar correctamente un método anticonceptivo reduce considerablemente el riesgo.
Existen diferentes alternativas, como:

• Condón externo o interno.
• Pastillas anticonceptivas.
• Dispositivo intrauterino (DIU).
• Implante subdérmico.
• Inyecciones anticonceptivas.
• Parche anticonceptivo.
• Anillo vaginal.
• Métodos anticonceptivos permanentes, cuando estén indicados y la persona así lo decida.

La elección del método puede realizarse con orientación de profesionales de salud teniendo en cuenta la edad, antecedentes médicos, preferencias personales y planes reproductivos.

El condón también ayuda a prevenir infecciones

El condón tiene una característica especialmente importante: además de ayudar a prevenir embarazos, reduce el riesgo de transmisión de muchas infecciones de transmisión sexual (ITS).

Para que sea lo más efectivo posible debe utilizarse correctamente desde el inicio hasta el final de cada relación sexual y usar uno nuevo en cada ocasión.

Combinar el condón con otro método anticonceptivo eficaz proporciona una protección adicional frente al embarazo y mantiene la protección frente a muchas ITS.

¿Qué ocurre si hubo una relación sexual sin protección?

Cuando ha ocurrido recientemente una relación sexual sin protección o existe la sospecha de que el anticonceptivo utilizado falló, puede existir la posibilidad de utilizar anticoncepción de emergencia.

Su efectividad depende, entre otros factores, del método utilizado y del tiempo transcurrido desde la relación sexual, por lo que es recomendable solicitar orientación sanitaria lo antes posible.

La anticoncepción de emergencia sirve para prevenir un embarazo después de una relación sexual de riesgo; no interrumpe un embarazo que ya está establecido.

Busca información segura

Ante un embarazo no planeado, no es necesario tomar una decisión precipitadamente ni basarse únicamente en información encontrada en redes sociales.

En Unidad Médica Mindre servicio puede ayudarte a:

• Confirmar el embarazo.
• Calcular las semanas de gestación.
• Resolver dudas sobre tu salud.
• Explicar las alternativas disponibles.
• Informarte sobre anticoncepción.
• Orientarte sobre los servicios y derechos existentes en tu estado.

Contar con información médica y legal actualizada permite tomar decisiones con mayor seguridad y de acuerdo con las circunstancias y preferencias de cada persona.